Le pain peut-il provoquer la constipation ?

Le pain peut-il provoquer la constipation ? 🍞

La constipation est souvent liée à une alimentation pauvre en fibres. Certains types de pain, notamment ceux à base de blé, d’orge et de seigle, peuvent être difficiles à digérer et contribuer aux ballonnements et à la constipation.

Pain à éviter :
– Pain de blé (peut contenir du gluten)